Hoje é Dia dos Namorados. Corações vermelhos, flores, declarações nas redes sociais… e talvez você esteja aí se perguntando: “Será que tem algo errado comigo por estar solteira?”
A resposta é simples: não, segundo Chirles de Oliveira, palestrante e especialista em felicidade.
Para ela, estar solteira neste 12 de junho não é ausência de amor, é presença de escolhas. É autonomia emocional. É a chance de cultivar o mais importante de todos os relacionamentos: o que você tem com você mesma.
“A felicidade, como eu gosto de dizer, não é um prêmio que se ganha quando se encontra alguém. Ela é uma construção diária, um exercício de conexão com o que te faz bem de verdade”, explica.
Se você está solteira hoje, aqui vão 5 dicas práticas da Chirles de Oliveira para lembrar o quanto isso também pode ser especial:
1. Celebre sua própria companhia
Permita-se um momento gostoso só seu. Um café, um banho demorado, um livro, um vinho, um filme. Faça algo que você ama — por você.
2. Reescreva a narrativa do amor
Pare de acreditar que o amor só é válido quando vem de fora. Cultive o autocuidado, a autoestima e a autoescuta. O amor-próprio não é clichê é base.
3. Use o tempo a seu favor
Estar solteira te dá liberdade para investir em si. Que tal começar um curso, uma viagem solo ou uma mudança que você adiou? O tempo que você tem agora é ouro.
4. Cerque-se de afetos verdadeiros
O Dia dos Namorados também pode ser sobre amizades, família, conexões que aquecem a alma. Um jantar com amigas pode ser mais potente que qualquer jantar à luz de velas com alguém que não te respeita.
5. Lembre-se: não se compare
As redes sociais mostram o que as pessoas querem exibir, não o que elas vivem de fato. Sua jornada é única. E ela é linda exatamente como é.
“Neste 12 de junho, celebre o amor, começando pelo amor por você.
Você não está esperando ser feliz: você já está sendo”, finaliza a especialista em felicidade.
